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它来了，它来了！
秋分带着丰收一起来了！ “暑退秋澄转爽凉，日光夜色两均长。” 《中国天文年历》显示， 9月23日15时50分迎来“秋分”节气， 意味正式“入秋”  秋分 一半洒落阴凉，一半沐浴阳光 秋分，昼夜均而寒暑平 三秋已过半，此时阴阳相半， 秋色平分，不冷也不暖 这是一年里最宜人的季节， 菊黄蟹儿肥、丹桂正飘香  9月23日也是个不一般的日子 我国第二个农民丰收节 2018年起 农民兄弟有了属于自己的节日 “中国农民丰收节” 这对于他们来说 意义非凡！  他们的队伍很庞大 中国农村大约有6亿人  他们， 用不到世界1/10的耕地， 养育了世界近1/5的人口。  他们， 面朝黄土背朝天， 弯腰劳作不得闲。  他们， 最懂得每一粒粮食的珍贵。  “中国农民丰收节”是亿万农民庆祝丰收、享受丰收的节日，也是五谷丰登、国泰民安的生动体现。它作为一个鲜明的文化符号，赋予新的时代内涵，有助于宣传展示农耕文化的悠久厚重，传承弘扬中华优秀传统文化，推动传统文化和现代文明有机融合，增强文化自信心和民族自豪感。  丰收喜悦之际 同时也要注意秋季养生 秋分，是最适合养生的节气  秋分时节天气转凉，秋风肃杀，雨水渐少，气候寒热多变，早晚温差大，稍有不慎，容易伤风感冒，许多旧病也易复发，因此也有人称之为“多事之秋”，故养生颇为重要。接下来从饮食和精神两方面说说秋分养生。 饮食调养4个建议 (责任编辑：admin) |
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