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安徽新东方烹饪学校教你如何使蒸蛋又滑又嫩!

2017-11-21 16:14 浏览: 我要评论 (条) 字号:

摘要:家常蒸蛋 用料: 土鸡蛋2个,自磨豆浆1碗,去根滑菇100克,菠菜叶20克,红葱头2个,醇米酒1/2汤匙,花生油2汤匙,酱油1汤匙,蚝油1汤匙,盐适量,芝麻香油几滴。 做法: 1、准备好主材料,菠菜叶和滑菇洗净。 2、将鸡蛋打匀,并用细筛过滤一下;准备好与鸡蛋

  

  家常蒸蛋

  用料:

  土鸡蛋2个,自磨豆浆1碗,去根滑菇100克,菠菜叶20克,红葱头2个,醇米酒1/2汤匙,花生油2汤匙,酱油1汤匙,蚝油1汤匙,盐适量,芝麻香油几滴。

  做法:

  1、准备好主材料,菠菜叶和滑菇洗净。

  2、将鸡蛋打匀,并用细筛过滤一下;准备好与鸡蛋一样重量的豆浆,调入米酒。

  3、将鸡蛋液和豆浆充分打匀,放少许盐(不要太咸),入刷油的容器中,加放保鲜膜,小火蒸熟。

  4、蒸蛋时,将红葱头切末;菠菜入放有少许油和盐的开水锅中汆熟。

  5、菠菜切成粗碎,放入料理机,放1汤匙凉开水,和几滴香油,打成泥。

  6、炒锅烧热,放入油,小火煎香葱末,下滑菇翻炒几下,调入酱油和蚝油,加入50ml水,大火烧开,小火加盖焖烧3分钟关火(汁浓稠而不干)。

  7、将蒸的蛋豆腐反扣在盘中,上面均匀涂一层菠菜泥,再浇上炒好的滑菇和汁。

  肉沫蒸蛋

  用料

  主料:鸡蛋2个

  辅料:猪肉馅少许

  调料:食盐适量葱少许,生抽适量,黄酒适量,胡椒粉适量,白糖适量

  做法

  1、鸡蛋打到碗内,放盐,用手动打蛋器或筷子顺一个方向将其打散后,碗内倒入温水,搅拌均匀。温水和鸡蛋的比例大约2:1。温水要用白开水,放温后使用,温度大概在30度左右。不能太烫,这样蛋液就变成蛋花袅。

  2、用滤网(或滤布,我用的是筛面粉的筛子)将蛋液过滤一道。

  3、过滤后的蛋液,色泽单一,没有气泡,没有沉淀。

  4、待蒸锅内的水烧滚后,将蛋液放入蒸笼内大火蒸10分钟左右。

  5、蒸的时候,要注意,用筷子给蒸笼压出个缝隙,这样蒸笼内就不容易形成水滴,保证了蒸蛋表面的光滑。

  6、在蒸蛋的空档,另起锅,锅内倒少许油,将肉末炒熟。

  7、10分钟后,打开蒸笼,用筷子轻轻碰一下蛋液的表面,看其已经成型后,撒入肉末,盖上蒸笼,再蒸2分钟左右。

  8、起锅前撒上葱花(那天家里没有葱花,我撒上了蒜叶,也是很香滴)。

(责任编辑:admin)
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